不知道朋友们之前是否看到过这篇文章，文章很好，还是忍住和大家分享一下。每一个人都想使自己的人生得到更好的改变，但是往往茫然地不知从何入手，如果你也有这种状态，不妨静下心来，仔细的体会这改变人生的20件小事：...
译/陈荣生戴夫·布雷斯福德面临着一份艰难的工作。作为天空队的新任总经理和执行主教练，他被要求改变英国的自行车运动员从未赢过环法自行车赛的状况。他做到了，而且方法很简单。布雷斯福德把“边际收益总和”概念解释为“你在自己所做的一切事情中都有1%的提高的边际收益”。他的信念是：如果你在与自行车比赛相关的每个方面都能够提高1%的话，那么，所有这些小收益加起来，成绩就会显着地提高。...
文/羽林公子2017年1月1日，新年开始的第一天。挥手道别2016，离别之时我不断追溯回忆着过去一年中的点点滴滴，从中总结出一年来的得与失。那一件件往事、一幅幅场景、一张张面孔就像一颗颗流星在我的脑海中不断划过，让我思绪万千，这其中一件小事令我记忆深刻，因为我从这件小事中得到启发，从而做出了一个坚定的抉择。...
文/莹莹一上个周末，有个姑娘在群里求助各位大神，明年6月就要毕业的她现在很迷茫，看不见未来的路，也不知道毕业以后，头上的蓝天白云是否还如现在一样的清澈。还有，她和男票对以后的设想产生了极大的分歧，一个想回家乡考公务员安稳过余生，一个想留在大城市里寻门路落地生根。...
世上最美好的事情就是：我已经长大，你还未老；我有能力报答，你仍然健康。“不要等到来不及了，不要等到没有机会了。就像所有的父母都不愿意缺席孩子的成长，我们也不应该缺席他们的衰老。”让父母幸福的这十六件小事，请记在心上！...
真正的父教，从来不是点石成金的技巧，而是一段春风化雨、自然无为的过程。就像一棵树摇动另一棵树、一朵云推动另一朵云。哈佛大学研究发现：人生下来有两个发展方向，一个是亲密性，母亲在这方面具有天然优势；一个是开放性，这方面父亲具有天然优势。...
文/杨洁凤越有钱的人越“抠门”，王永庆有一个原则：“节省一元钱等于净赚一元钱”台湾企业界有一位被称为“经营之神”的精神领袖，早在1984年，他的全部资本就达45亿多美元。最高时身家达到113亿美元。他是台塑集团的创办人——王永庆。...
我只想说三个故事。第一个故事跟小事情所带来的影响有关。我进入里德大学六个月后就休学了，然后在真正离开学校之前旁听了一年半的时间。我为什么要休学?我在17岁时天真地选择了和斯坦福学费一样昂贵的里德大学。我的父母都是蓝领阶级，他们省下来的钱都付了我的学费。...
1、珍惜你的人生之旅。每个人只能有一次这样的人生旅行，尽你所能地享受珍惜你的人生吧。2、每天早晨进行一次“感恩散步”，这会滋养你的精神沃土，为成功做好准备。3、指导别人，同时也接受别人的指导。...
许多人很迷茫，觉得不管做什么事情都容易半途而废，不能坚持到底。这篇文章详细分析了为什么不能坚持的七种原因，适合困惑中的所有人。高中阶段我们都比较容易坚持做一件事。一个重要的原因是我们有良好规律的生活，我们每天按时起床，按时上课，按时自习，按时睡觉。在一个有规律的生活里，人是容易有相对固定的受控时间去完成自己既定的目标。...
文/瑶瑶学姐蔡康永说：你15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。...
乔布斯曾对马云说：所有的成功源于一件微不足道的小事！不少人认为马云的战略眼光很厉害，十几年前，就想到要做支付宝，现在的支付宝人们众所周知，用的不亦乐乎，的确非常厉害，其实人们的认知存在着一定的误区。...
《老男孩》这部短片一定感动过很多人，很多个朋友告诉我，看完后他们泪流满面。我在旅途的疲惫里看完了它，很长时间都不想讲话。正巧赶上未央跟我要专栏的稿子，我说我就要写观《老男孩》有感之类的：写初恋、写友情、写我的同窗，用文字去祭奠和怀念已逝的葱葱流年；再听片尾曲，内心最柔软的部分被击中。我觉得我应该写梦想才是。对啊，我就是要和你们谈谈梦想神马的。...
内在的平静，与我们能否活在当下有相当程度的关联。不管昨天或去年发生了什么事，也不管明天会有什么变化，唯有当下才是你拥有的，向来都是如此！毫无疑问，我们身边有很多人简直就是神经质大师，浪费不少生命在忧虑大大小小的事情上。我们让过去的问题和未来的担忧主宰眼前的时刻，结果我们变得焦虑不安、挫折沮丧、了无希望。另一方面，我们也延迟自己的满足以及自己的幸福，不断地说服自己“总有一天”会比今天更好。不幸的是，我们期待未来的心理机制只会一再重复，结果“总有一天”永远不会到来。约翰？列侬曾经说过：“生命就是我们忙着作其他计划的时候，所发生的一切。”当我们忙着作“其他计划”时，我们的孩子也忙着长大，我们所爱的人正逐渐远离并死去，我们的身体不知不觉地变形，我们的梦想也偷偷溜走。换句话说，我们错过了人生。...
内在的平静，与我们能否活在当下有相当程度的关联。不管昨天或去年发生了什么事，也不管明天会有什么变化，唯有当下才是你拥有的，向来都是如此！毫无疑问，我们身边有很多人简直就是神经质大师，浪费不少生命在忧虑大大小小的事情上。我们让过去的问题和未来的担忧主宰眼前的时刻，结果我们变得焦虑不安、挫折沮丧、了无希望。另一方面，我们也延迟自己的满足以及自己的幸福，不断地说服自己“总有一天”会比今天更好。不幸的是，我们期待未来的心理机制只会一再重复，结果“总有一天”永远不会到来。约翰？列侬曾经说过：“生命就是我们忙着作其他计划的时候，所发生的一切。”当我们忙着作“其他计划”时，我们的孩子也忙着长大，我们所爱的人正逐渐远离并死去，我们的身体不知不觉地变形，我们的梦想也偷偷溜走。换句话说，我们错过了人生。...
内在的平静，与我们能否活在当下有相当程度的关联。不管昨天或去年发生了什么事，也不管明天会有什么变化，唯有当下才是你拥有的，向来都是如此！毫无疑问，我们身边有很多人简直就是神经质大师，浪费不少生命在忧虑大大小小的事情上。我们让过去的问题和未来的担忧主宰眼前的时刻，结果我们变得焦虑不安、挫折沮丧、了无希望。另一方面，我们也延迟自己的满足以及自己的幸福，不断地说服自己“总有一天”会比今天更好。不幸的是，我们期待未来的心理机制只会一再重复，结果“总有一天”永远不会到来。约翰？列侬曾经说过：“生命就是我们忙着作其他计划的时候，所发生的一切。”当我们忙着作“其他计划”时，我们的孩子也忙着长大，我们所爱的人正逐渐远离并死去，我们的身体不知不觉地变形，我们的梦想也偷偷溜走。换句话说，我们错过了人生。...
** “总有一天”永远不会到来**<div>内在的平静，与我们能否活在当下有相当程度的关联。不管昨天或去年发生了什么事，也不管明天会有什么变化，唯有当下才是你拥有的，向来都是如此!</div><div>毫无疑问，我们身边有很多人简直就是神经质大师，浪费不少生命在忧虑大大小小的事情上。我们让过去的问题和未来的担忧主宰眼前的时刻，结果我们变得焦虑不安、挫折沮丧、了无希望。另一方面，我们也延迟自己的满足以及自己的幸福，不断地说服自己“总有一天”会比今天更好。不幸的是，我们期待未来的心理机制只会一再重复，结果“总有一天”永远不会到来。约翰・列侬曾经说过：“生命就是我们忙着作其他计划的时候，所发生的一切。”当我们忙着作“其他计划”时，我们的孩子也忙着长大，我们所爱的人正逐渐远离并死去，我们的身体不知不觉地变形，我们的梦想也偷偷溜走。换句话说，我们错过了人生。...</div>
** “总有一天”永远不会到来**<div>内在的平静，与我们能否活在当下有相当程度的关联。不管昨天或去年发生了什么事，也不管明天会有什么变化，唯有当下才是你拥有的，向来都是如此!</div><div>毫无疑问，我们身边有很多人简直就是神经质大师，浪费不少生命在忧虑大大小小的事情上。我们让过去的问题和未来的担忧主宰眼前的时刻，结果我们变得焦虑不安、挫折沮丧、了无希望。另一方面，我们也延迟自己的满足以及自己的幸福，不断地说服自己“总有一天”会比今天更好。不幸的是，我们期待未来的心理机制只会一再重复，结果“总有一天”永远不会到来。约翰・列侬曾经说过：“生命就是我们忙着作其他计划的时候，所发生的一切。”当我们忙着作“其他计划”时，我们的孩子也忙着长大，我们所爱的人正逐渐远离并死去，我们的身体不知不觉地变形，我们的梦想也偷偷溜走。换句话说，我们错过了人生。...</div>
** “总有一天”永远不会到来**<div>内在的平静，与我们能否活在当下有相当程度的关联。不管昨天或去年发生了什么事，也不管明天会有什么变化，唯有当下才是你拥有的，向来都是如此!</div><div>毫无疑问，我们身边有很多人简直就是神经质大师，浪费不少生命在忧虑大大小小的事情上。我们让过去的问题和未来的担忧主宰眼前的时刻，结果我们变得焦虑不安、挫折沮丧、了无希望。另一方面，我们也延迟自己的满足以及自己的幸福，不断地说服自己“总有一天”会比今天更好。不幸的是，我们期待未来的心理机制只会一再重复，结果“总有一天”永远不会到来。约翰・列侬曾经说过：“生命就是我们忙着作其他计划的时候，所发生的一切。”当我们忙着作“其他计划”时，我们的孩子也忙着长大，我们所爱的人正逐渐远离并死去，我们的身体不知不觉地变形，我们的梦想也偷偷溜走。换句话说，我们错过了人生。...</div>
你有没有聆听过清晨第一声婉转的鸟鸣，在晨曦初现的时候走出门？早起会让你发现世界充满了静谧的美，会带给你无比的喜悦，而且不受打扰地完成一天最重要的事情。我们生来善跑，走路更不在话下。散步不仅对身体好处众多，更重要的是能让一个人远离烦恼，和不同的人相互问好，这恐怕是最简单的“快乐药方”了。...
去做这20件小事，会让你的生活更快乐1、笑容永远是最有感染力的情绪，保持微笑，更多欢笑，爱笑的人运气不会太差。2、不要在意别人的想法。一切烦恼都可以用这三句话来化解：关我屁事？关你屁事？怪我咯？...
20岁的年纪，处在人生的第一个岔道口，些许彷徨，些许迷茫，些许期待。很多路，你只有自己走过才会明白。因为，错误中，你可以获得成长；失败时，你可以看清自己；焦虑过，才会更加明确方向；犹豫了，才知道何时不该踟蹰。...
文/咪蒙心情不好的时候，该怎么办？多走几步，走出情绪的洼地啊。原地不动是解决不了问题的。前段时间我也这样啊，连我这种情绪分为高兴、很高兴、特别高兴的非正常人类，都有点烦躁了。后来我有意识地去做一些让自己心情好的小事，真的很管用哎。...
我没毕业就开始和朋友合伙做家政。有次干完活已经晚上八点，这一家人给了我两个苹果。那天虽然下着雪，但心里暖暖的。——A砖家07年夏天，大雨，太原。我带9岁的儿子撑一把伞在路边打车，无空车。正绝望之际，一辆私家车停在我们跟前，打算顺路稍我们一段。然而，一路也没遇见空车，那位好心司机一路打听，绕路将我和儿子送到招待所，一分钱都没要。...
文/大师姐过完春节，真正的一年才算开始。过去一年，互联网和微信带给我们便捷的同时也带给我们巨大的焦虑：收藏夹里还有好多文章没读，微信群里还有上千条信息没看，订阅的专栏和课程还有好多没听……...
文/麦卡钱钟书先生在自己的书上写过：婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。爱情容易，两个人可以因为在人群中多看了一眼而一见钟情，恨不得掏出赤诚的心献给对方，可婚姻很难，鸡毛蒜皮的小事都会引发一起张牙舞爪的大战。于是曾经怀抱着美好的爱情想进入婚姻殿堂的人们，如今又想带着自己的不满从这座围城中落荒出逃。...
10年前，有一个农民住在城郊，他不喜欢说话，但爱看书，给人的印象总是有点儿木讷忧郁。另外，他还有一个在当时农村算不上什么优点的爱好——种花养草，因而周围的人总有意无意地嘲笑他，说他的命苦哇，没生在好地方、好人家。但他对此都是充耳不闻，该怎样还是怎样。...
你不期望自己拥有一个完美的一天吗？每件事情都按照期望的方向发展，而且你不用担心任何事，生活仿佛是为你服务一般。我是认真的！你可能会想，可惜这种事不会经常发生……好吧，它会的，只要你做好一些细节。通过一些小动作，你每天都能过完美的一天。...