用清晨时间实现一万小时计划，做个晨型人，生活健康又自信！早起已经坚持快一年了，前段时间做下回顾，跟大家分享一些早起的心得：睡前要做的二件事：1、准备一杯凉开水放在床头，刚起床的时候喝掉，对你的健康有好处。...
一位企业家从40岁开始，每天拿出两小时练画。退休两年后，他办了第一场个人画展，实现了儿时做画家的心愿。还有一位研究婚姻关系的专家，受邀出国演讲却苦于英文太差。45岁那年，她下定决心要学好英文，每天利用等公交车、坐地铁的时间背单词，三年后已经可以流利对话。...
期末临近，欠下的债一股脑袭来。之前拖延所导致的种种恶果，滚雪球般循环放大。究其原因，无非是人走向社会化，或进入所谓精英教育体系之后，不会再给你任何犯错的机会。错了便只能加倍弥补。出来混，终究是要还的，而且是十倍偿还。一堂缺掉的课，或与人合作中一个环节的疏忽，所带来的知识缺乏或他人的不信任，需要多于十倍的努力来弥补——这是成长的代价。...
文/意达清晨，Joye第一个来到办公室，她的桌子上乱七八糟，被各式文件填得满满的。她随手抽出一本，开始忙碌起来。做了十分钟，有同事陆续进门，她和对方打招呼，聊了一会儿之后，打断的工作被捡起来，但Joye转换了内容，去做另外一份报表。...
文/胡小木1.还有一周就期末考，你定好闹钟说明天早起背书，然而flag高高挂起，第二天早上却还是睡了懒觉，浑浑噩噩度过一天后，来上一句：不急，明天再学，就这样不急不急着，拖到了期末考的前一晚。...
有太多的技巧告诉我们如何进行时间管理，可真正运用这些技巧，却发现效果不佳。并不是计划安排的不周密，优先级设置有问题，而是“干扰”总是偷走你的每一天，让本文来告诉你如何防止这个时间的窃贼，真正有效地管理你的时间，延长你的“生命”。...