睁开眼的那一刻,清醒的一天又来了。坚持早起必然会早睡,11点睡到6点跟1点睡到8点,感觉完全不一样,白天工作累睡一晚就恢复,不信你试试。坚持早起的感觉是,每天的可利用时间好像比不早起的人要长,因为一大早可以做好多事,效率还高。工作日可以去游泳,休息日可以看书买菜遛狗做饭,然后看看手表,还不到9点。...
文/睡午觉的猫儿01“为什么自己无法长期坚持做一件事?比如早起,比如跑步,比如减肥,比如读书,比如学英语。”这是许多人会想的一个问题。我常常在后台以及当面接到一些类似以下的一些问题:...
许多人每天都在上演的三件事:晚上睡不着,早上起不来,后悔昨天睡太晚!一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做些什么呢?古人云:一日之计在于晨。早上都抓不住,怎么能抓住当天?长期坚持早起对身体是有好处的,但具体有哪些惊人的变化,很多人又说不上来。下面这些总结,不妨一看!...
许多同学应该都还记得联考前夕的焦虑:差一分可能要掉好几个志愿,甚至于一生的命运从此改观!到了大四,这种焦虑可能更强烈而复杂:到底要先当兵,就业,还是先考研究所?我就经常碰到学生充满焦虑的问我这些问题。可是,这些焦虑实在是莫须有的!生命是一种长期而持续的累积过程,绝不会因为单一的事件而毁了一个人的一生,也不会因为单一的事件而救了一个人的一生。属于我们该得的,迟早会得到;属于我们不该得的,即使侥幸巧取也不可能长久保有。如果我们看清这个事实,许多所谓"人生的重大抉择就可以淡然处之,根本无需焦虑。而所谓"人生的困境",也往往当下就变得无足挂齿。...
从九十年代初起,彭明辉这篇文章持续发烧至今,「每年考季就暴红一次」、被转贴、影印流传。他收到无以数计的感谢信函,影响力遍及台湾各级学生、留学生、甚至大陆的留学生。彭明辉写这篇文章,原是要「将人生最重要的心得留给子女、孙子女」,却无意中回答了无数人的困惑。...
有一句话说得好,你的心有多大,舞台就有多大;你的格局有多大,心就能有多宽!放大你的格局,你的人生将不可思议!一个妇女买了件衣服,习惯性地跟邻居显摆,却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱,于是她耿耿于怀数天。这人的格局就值20元钱了。...
文/卡西在朋友圈销声匿迹这件事儿,小万做得相当到位。印象中他一直是个热情分子,喜欢热闹聚会,好盘点人脉关系。从前最常听他聊起的话题就是,今天又认识了行业内的某某高管,有资源;参加了某个品牌发布会,和众位来宾互相留了名片,这是资源;通过朋友认识了新朋友,新朋友是某世界五百强公司的中层领导,资源啊……...
文/阿何(毕业于清华的理工男)1我身边穷人很多,有钱人也不少。发财的经历,每个人各有不同,个个写出来都是精彩的故事。但有两点,几乎每个人都一样:1、你得创业打工能提供从生存到小康的生活水准,再往上就非常困难了。也有不少朋友在企业做高管,现在经济水平下年收入百万顶天了,可开销也大,一年存不下几个钱。很少听说谁能打工打成有钱人的。...
文/杨洁凤成功真不是靠运气和背景那么简单。——施至成2017年最新发布的《福布斯》全球富豪榜显示,93岁的SM集团创始人施至成位列第94位,以127亿美元(约合870多亿人民币)连续第十年蝉联菲律宾首富席位。...
文/葛佳佳又是一年毕业季,看着又一届学生即将离开校园迈入社会,我觉得感触良多。大一时,有的同学是高考的佼佼者,一入校便自带光环,但四年过后,却泯然众人矣;有的在学校对各种事情漠不关心,每天考虑的就是上完课赶紧回宿舍睡觉、玩游戏、追剧,要不然就是谈恋爱、找兼职、做代购,诸如此类。...
就在毕业生们忙着做简历,找工作的当口儿,上海交通大学就业指导中心通过问卷调查的方式,为毕业生求职探了探底。这项题为“大学毕业生哪些特质被用人单位看重”的调查,通过分析回收的166份有效问卷发现:有敬业精神、解决问题的能力和外语好的毕业生最受青睐。...
文/小陌01最近我给我爸入手了一辆新车。没有天上掉馅饼撞了大运中了彩票,老公也没有升职加薪腰包爆满,我们把存下来买房子的钱,先用来买车了。我爸开了几十年的车,从最初的手扶拖拉机,到货车小面包,一枚老司机。而他一直都有一个梦想:买一辆好点儿的车,弄一套鱼竿,吃好喝好钓钓鱼,生活岂不美哉?已是五十多岁的人了,还每日起早贪黑的劳累。...
文/仲念念那晚我做了一个梦,梦到冰山一样的父亲,随着我的逐渐长大,也逐渐开始融化。融化以后的他,性格变得柔软了。而柔软了,父亲就老了。01父亲第一次打我,是在我6岁那年。因为我挑拨了奶奶跟妈妈的关系。奶奶说:“你看你妈,总是那么懒,一点都没有为人妻的样子。”...