心理导读：我们都知道设定目标的基本要点：设定具体的、有挑战性的目标，适当的奖励机制，记录进度，做公开的承诺。既然如此，为何还是没能完成目标呢？这篇心理研究将会解答这一问题，同时告诉大家什么样的思维观念能帮我们达成目标。...
每到年末的时候，会听到不少的人在说：“又虚度了一年。”说这样的话的人其实是没有明了生命最本质的意义，只在意该赚的钱没有赚到，该谈的恋爱没有谈成，或者该去的旅游计划没有实现……生命是一种度过，从哪里来，到哪儿去，都是未知领域，可以感受得到的只是在穿越中的过程。...
文/花开不败我想说一件最近发生在我身边的事，这件事对我的触动很大，让我对大学的爱情有了新的清醒的认识，想想自己甜蜜的的爱情，看着身边一个个沉醉在爱情中的姐妹，我突然觉得这些幸福的时光很不真实。未来太遥远了，遥远到让那些山盟海誓显得苍白而虚假。...
文/梅寒那场灾难，来得突然，且气势汹汹，连让她喘息的机会都没有。从发病到医院下发死刑宣判，不过短短的一周时间。宫颈癌晚期，几乎没有治疗的意义，最长还能活两个月……医生的每一句话都像一支冷飕飕的箭，直射她的心窝。...
文/双阳我还没有机会为人父母，但我已经目睹了太多的父母是如何让孩子痛苦不堪的。这并不是说这些父母是非常残忍或者不爱自己的孩子，相反，很多父母都非常爱自己的孩子并且希望他们有最好的人生。那么到底是什么让他们的孩子如此痛苦如此不幸福？Joy今天想跟亲爱的朋友你，讨论一下，这个我们为人父母的必修学分—接纳你的孩子。...
文/睿妈看教育作为父母，你可以有望子成龙的梦想，但当不得真。如果不出意外，你的孩子必将平凡。在孩子很小的时候，很容易被问到一个问题：“你长大了想做什么啊？”日本的小孩子在面临这个问题时，往往会回答，长大了想当电车司机、面包师、清洁工……...
1、要是想我了就马上来见我，因为我也很想你。2、让我难忘的并不是有谁爱过我，而是有谁一直爱着我。3、有一天你会遇到一个彩虹般绚丽的人，从此以后，其他人都不过是匆匆浮云。4、所谓了解，就是知道对方心灵最深的地方的痛处，痛在哪里。——龙应台《目送》...
1、女人很敏锐，你爱不爱她，她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委屈求全，有的决定和你一起演。2、汉霄苍茫，牵住繁华哀伤，弯眉间，命中注定，成为过往。3、那些所有你以为过不去的过去，都会过去。...
1、最浅薄的关系就是，你一个错误，便让他忘记了你所有的好；最容易犯的错误就是总是和爱的人吵架，却和陌生人说心里话。2、我在等一个人，他会把我的照片设成手机屏幕，他会和我过每一个节日，他会心里只有我一个人，他会给我小惊喜小浪漫，他会和我一起照很多很多照片，他会每天去我空间给我留言，他会把我介绍给他的每一个朋友，他会督促我的生活关心我的心情，他会每天对我说晚安。...
文/巫小诗小学的时候练书法，周末要背着墨水瓶去老师家，瓶子没拧紧，墨水把包里的文具都染脏了。于是我生闷气，觉得书法太讨厌，难学又惹祸，学了几天再不愿意去。后来念高中，语文作文总拿不到理想的分数，硬着头皮问老师原因，他说“文笔不错，可惜字丑了些。”到学校组织作文比赛的时候，老师甚至主动建议我，“写完找个字好看的同学帮你抄一遍，否则得奖的可能性很小。”...
从学生到社会人的转型，会成长很多。我觉得最美好的是，我没有失去梦想。但是我很清楚地知道，就算我丢掉任何东西，为了成长，丢掉一切，唯一不能丢掉的有两样东西：一个是家，一个就是梦想。病了三天，病得我豁然开朗。...
最近听到了不少朋友的好消息，找到了理想的工作或者保送到了很好的学校，有些人是一如既往的被看好然后顺理成章的平步青云，而还有更多的人，从山谷慢慢爬上了山巅。刚吃完饭，正好不适合学习，写点东西讲讲给我印象深刻的三个人吧。...
——谨以此文献给我最最敬爱的父亲，和所有正经历苦难的人。文/渊罗我们身边有很多好的故事，多到散落一地我们都想不起去捡。我的父亲是七二年出生的，九零年落榜。照爸爸说，复读一年肯定能考上不错的大学，但家里没有条件，兄弟姐妹6个，差不多都是结婚生子的时候了。被我爷爷一句“榜上无名，脚下有路。”打发去东北投奔大爷爷，大爷爷是军队出身，当时地位算很高的。...
文/努力郭1看了那么多鸡汤，依然没过好自己的人生。这是李东临死前，脑子里的最后想法。李东今年40岁，上有老下有小，但在他死去的瞬间，想到的不是自己的结发妻子，不是自己正上小学的孩子，也不是满头白发的父母。...
文/韩大爷的杂货铺12017年2月12日23点55分，我收到了一位读者朋友发来的私信，他的原话是这样的：“韩大爷，你好。我这个人，以前不努力，不争气，没什么用，一事无成，家境也不好。所以我很自卑，也比较内向。...
文/摆渡人1在未成年的那段时光，深刻体会到了原生家庭带来的创伤。哪怕是现在说起，留下的烙印也会隐隐作痛。二十多年前，这个家庭素来是没有硝烟的战争之地。一个女童的降生不但没有缓和父母的关系，反而为这个吵吵闹闹的家庭雪上加霜。父亲的嚣张跋扈，母亲的委曲求全，被这个小女孩看在眼里，烂在心里。她本来就是多余的存在，父母以前对她的啼哭置若罔闻。...
文/Manon最近写了我的旅行笔记，然后有很多热心的人在关注，很多女孩发来邮件，有鼓励我继续走下去的，有给孩子们寄了衣服的，有问一些问题的，真的很感动。一直以来，觉得自己是个孤独的人，之所以积攒了两年一直并不是很想写出来给人看，但是有一次一个朋友说你应该写出来，也许有很多像你一样的人，可以得到慰藉。于是便粗粗的写了这些，看到你们这样的关切的目光，真得很感动。...
文/黄磊小麦是那种丢在人堆里，一眼就能看到的人。他说自己遇到的都是好人，没有一个人对自己有敌意，都会帮自己。我听了这话，头脑里出现的画面是《天下无贼》里的傻根，嚷嚷着，哪儿有贼，根本就么有贼。所以傻根的单纯帮了他，即使有人算计着他兜里的那点血汗钱，最后竟然也有贼良心发现，为他保驾护航。...
文/周维格曾经以为，一记耳光可以打醒所有人对于爱情的幻想，然后一个人在外无限风光。失恋的时候听一首情歌慢慢疗伤，将吧台的鸡尾酒调成五颜六色，一饮而尽。别人说姑娘喝多了不好，出门左转就是宾馆，保不准床上的另一个是谁。醒来后揉着惺忪的睡眼，踏上八厘米的高跟，拔掉门卡就退房。那时候活的糊涂。...
文/July鲸鱼时间这个东西，容易使人变成哑巴。比如很多人曾经年少时有过各种关于梦想的渴求，之后便慢慢地把这些搁置。后来在生活这个大热锅里来回滚烫这么多年，那些现实主义的愉悦感逐渐占了上风。虽然没有功成名就天下知，但手中握有的钱、名下的不动产，足以让一个人活得洋洋得意、自命不凡。但更多的人，并没有获得现实多少特殊的青睐，他们更多的是在生活里打了无数个滚，一辈子敷衍着奔波的疲惫，只为了一周那唯一的不用出去工作的休息日。...
文/柳如他生气极了，说：“你歧视我，我可以现在画给你看。”老师说，你只是在模仿，却不是你的设计。老师拿出一位女同学的画作，那是她匍匐在一个地板裂缝上，用铅笔沿着裂缝拓出的印记，再加上自己的创作。老师说：“设计不是完美地模仿，而是要在原始灵感的基础上创作，展示属于自己的东西。”...
国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲。她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知。所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。有一天早上，大公主醒来，一如往常地用发夹整理她的秀发，却发现少了一个发夹，于是她偷偷地到了二公主的房里，...
1、弟子问老师：“您能谈谈人类的奇怪之处吗？”老师答道：“他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡。临死前，又仿佛从未活过。”...
“应该”是痛苦之源。没有人会完全按照你的标准行动。有一种深渊叫“应该”。如果仅仅因为对方是你的父母、孩子、姐妹兄弟、叔舅姨姑、朋友、爱人，你就认为他们应该为你做什么，就必须对你负责任，因为他们没有满足你的期望，就得背负理所当然的谴责，也就是所有和你有关系的人，就自然而然地欠了你一生还不清也说不清的债务一样。...
①弟子问老师：“您能谈谈人类的奇怪之处吗？”老师答道：“他们急于成长，然后又哀叹失去的童年。他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来，他们活着仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛从未活过。”...